自從亞亞逼近要吃副食品的月齡，我就開始感覺到一些壓力～
作菜這檔事，我可以說是婚（昏）後才學的，所以還是菜鳥等級XD
媽媽婆婆都不在身邊，不能隨傳隨到討救兵XD
所以我需要靠自己…喔不…是靠副食品工具書！
在網路上找找其實就有超多副食品的網頁，
但因為我習慣身邊有秘笈～隨時要發功都可以！所以還是決定買書來看。
★我的買書流程是這樣的：
１、上網查媽媽們推薦的書有哪些（媽媽這個族群真的好強大！）
２、到網路or實體書店看書的簡介，選適合自己模式的書（自己要看的下去很重要）
３、比價（我是在誠ｘ看書的簡介，然後在博客來買書。）
網路媽媽大推薦用書：
我選了四本我喜歡的：
第一本：最新斷奶食物全書（購於博ｘ來）→食譜等圖很多、解說超詳細
＊寫得非常非常詳細的一本書，感覺作者不只是佛心來的還是個專家！我太多副食品知識是從這兒來的！
＊這是日本書，所以書中有些食材感覺很日本（疑？）
＊適合每餐現做的媽咪，什麼食材一餐要幾克都有圖有真相！
第二本：小雨麻的副食品全紀錄（購於博ｘ來）→食譜等圖沒那麼多、解說詳細
＊作者的孩子是高過敏體質寶寶，所以她很用心專研食材，適合家有過敏兒的參考囉！
＊適合沒辦法每天現做而要做副食品冰磚的媽咪可以看看！
第三本：健康寶寶副食品全書（購於二手書店）→食譜等圖多、解說還OK
＊有圖文教熬煮高湯、副食品相關基本知識及工具介紹都有
＊適合每餐現做的媽咪，各階段食譜都有，一格一格排列清楚（圖很漂亮.文字簡單）
第四本：嬰幼兒聰明食譜（圖書館借書）→食譜等圖多、解說還OK
＊這本是有讓我覺得相見恨晚的書，因為書上有一些除了副食品以外的知識，很受用
（就是先讓新手媽媽有個基本認知墊墊膽，再來談副食品！）
★以價格論：健康寶寶副食品全書（二手價）＜小雨麻的副食品全紀錄＜最新斷奶食物全書
★以內容詳細度：最新斷奶食物全書＜小雨麻的副食品全紀錄＜健康寶寶副食品全書＝嬰幼兒聰明食譜
總結：只買一本的話，餐餐現做會建議買｛最新斷奶食物全書｝就夠了；
（但如果是想做冰磚加上又是剛接觸副食品的媽媽，看這本書可能會不知該從何下手，因為它的食譜都是一餐量。
上述的媽媽就是我啊XD 想當初剛拜讀這本號稱「最強副食品用書」時，從一開始想大展身手的雀躍瞬間被潑了冰水一樣…
心裡有千千萬萬個疑惑！想說奇怪它強在哪？入門概念是講的超超詳細沒錯！但…最重要的做成冰磚它怎麼沒教…
於是在網路又爬了很多文，到處問到處看。現在稍微有做副食品的經驗之後再來重讀這本書，才會覺得它好好用喔：ｐ
目前也沒聽說有專門在教把副食品做成冰磚的書，但網路上倒是挺多這樣的資訊，
其實不打算買書的話，直接網路上查都可以查到一卡車哩！
BTW，博ｘ來買書，滿＄３５０元就可以超商取貨付款免運，我覺得好方便！
而且跟很多書店和賣家比價，算下來比較便宜＾＾
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